【中学生】勉強時間が少なくても成績が上がる方法

短時間でも成績を上げるには「優先順位・反復・環境」の3つがカギ！

勉強時間が少ない中学生でも、やり方さえ変えれば点数は上がります。

✅ 出るところだけに絞って対策する（全部やろうとしない）
✅ 少しの時間で何度も反復する（量より回数）
✅ 集中できる環境をあらかじめ作っておく

この記事では、毎日30分以下の学習でも成績を伸ばすコツと、
短時間学習に最適なオンライン学習サービス3選を紹介します。

時間がない中学生と、その保護者に

部活や習い事でまとまった勉強時間が取れない
やろうと思っても「疲れて寝てしまう」ことが多い
塾に行く余裕はないけど、家で効率的に勉強させたい

なぜ「時間をかけても成績が上がらない」のか？

理由①：「やらなくていいこと」に時間を使っている

→ 出ない単元・理解済みの問題ばかり解いている

理由②：「理解して終わり」で復習が足りない

→ 忘れて→やり直して→また忘れて…の繰り返し

理由③：集中力が続かない環境で勉強している

→ スマホ・テレビ・兄弟の声など、誘惑が多い状態では無理！

時間がない子のための“効率UP”勉強法5選

① テスト前は「出る問題だけ」に絞って取り組む

学校ワークの「赤で囲ってある問題」
授業で先生が強調していた内容
プリントの「太字」だけ

📌 全部はやらなくてOK。“取れるところを確実に取る”ことが成績アップの近道

② 1日15分×2回でも十分

朝5分 → 単語暗記や計算練習
夜10分 → 理解が必要な動画授業やワーク

📌 長時間の勉強より、“短時間を毎日続ける”ほうが効果的！

③ 「わかったつもり」の問題を翌日に解き直す

わかる＝その瞬間だけ
本当に身につけるには**“1日後”の確認が必要！**

④ スマホは「タイマー学習用」に使う

ポモドーロ（25分集中→5分休憩）
単語アプリや問題アプリでサクッと復習

👉 スマホを“敵”ではなく“味方”に変える！

⑤ 勉強開始時間を毎日同じにする（習慣化）

例：「20:00〜20:20は何があっても勉強」
習慣になれば、やる気に頼らなくて済む！

時間がない子におすすめのオンライン学習サービス3選

1. スタディサプリ中学講座

1本5〜10分の短い動画で、授業内容が“超効率的”にわかる
教科書準拠で、学校の勉強とピッタリ連携

📌 忙しい中学生の“味方”！
👉 [スタディサプリを14日間無料体験]

2. atama+ オンライン塾

AIが「この子が今やるべき内容」だけを抽出
苦手単元に最短距離でアプローチできるから、ムダがない！

📌 「時間はないけど、確実に伸ばしたい」子に最適
👉 [atama+で最短攻略型学習を試す]

3. そら塾

低価格・マンツーマン指導で「やること」を明確に指示してくれる
忙しい日でも対応しやすい柔軟なスケジュール

📌 塾に通えない家庭でも「計画立て・質問対応」ができて安心
👉 [そら塾の体験はこちら]

まとめ：勉強時間が短くても、やり方で差はつく！

出るところに絞って、ムダを省く
毎日短時間でも「続ける仕組み」があればOK
オンライン教材で「スキマ学習」を最大化するのがコツ！

勉強は、時間より“戦略”と“継続”。
今日からできることから、少しずつ変えていきましょう！